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手口足病的表现及增加抵抗力  

2009-06-02 16:59:07|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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手口足病的表现

 

1、大多数患儿是突然发病,首先表现为发高烧,体温多在38度以上,同时伴有头痛,咳嗽,流涕等症状,体温持续不退,体温越高,病程越长,病情也就越重。
2、患儿发热的同时或发热1-2天后,可在他们的口腔粘膜、唇内见到疱疹,疱疹破溃后会形成溃疡,疼痛感较重,患儿常表现出烦燥、哭闹、流口水,不吃饭等不适。
3、口腔疱疹后1-2天可在患儿的手心、足心及小屁屁上看到皮肤斑丘疹,以脚心部最多,疱疹呈圆形或椭圆形扁平小至米粒,大至豌豆大,较硬并内有混浊液体疹子周围绕以红晕。
4、小儿手足口病的疹子较少出现在躯干及面部,一般7天左右就能消退,不会造成瘢痕,更不会留下印迹。
5、小儿手足口病是一种病情较轻的自愈性疾病,绝大部分患儿预后较好,少数重症患儿可合并心肌炎、脑炎、但这种可能很小。
6、整个病程大约在1周左右结束,一般不会并发什么严重的后果,只要护理得当,不会在皮肤上留下任何色素痕迹或疤痕。

吃什么可以增加抵抗力

1、最好的蛋白来源:水稻/豆类/玉米/根茎类食物。这些你应该知道是什么食物了。

2、含碳水化合物高的食物。记住,所有的肉类几乎不含碳水化合物。但是碳水化合物是我们人体能量70%的供应来源!孩子没有能量还抵抗什么病毒?所以要吃碳水化合物。什么东西多啊?前面都说了,除了肉类以外的蔬菜水果都多,瓜果多。不过,按照中医角度看,由于病毒喜欢热量高的食物,所以,水果虽然好,但是热天生长的水果不给吃,吃温凉的。如雪梨、苹果等。火龙果就不合适。而且最好做成果汁给孩子吃。

3、含维生素多/铁/钙成分多的食物。这些食物根据蔡东联教授的研究,几乎所有的抵抗感染病毒的人群,都推荐吃。原因是这些成分直接生成人体的免疫成分,有直接杀病毒作用。如维生素A促进呼吸功能,对T细胞具有促进生成作用。同时维生素C,维生素B族都可以做到。铁本身就是免疫因子成分之一。什么食物多呢?根茎类的食物!芋头,红薯,莲藕,花生,玉米,萝卜,茄瓜,木瓜,凉薯,葛类等。你的孩子喝过红薯汤吗?吃过玉米粥吗?吃过茄子酱吗?喝过木瓜汤吗?喝过金针瘦肉凉薯汤吗?

   如果都没有,只有炸鸡类的,只有牛奶类的,那就麻烦了。赶紧换!肉少了,不等于营养不够,肉类提供蛋白质很多,但是不能提供全面均匀的营养成分。以后少说吃肉就是营养足够了。

   此外,对于中药食疗方面,我和广西的营养学专家马力平教授交流过,她的建议还是主张以常见食物为主,不建议放中药补品到锅里煮给器官没发育完全的孩子吃。

 

饮食调理

1.芦根竹叶饮取鲜芦根和鲜竹叶各30克,然后加水500克,水煎后去渣,加入少许冰糖调匀,不时地喂宝贝即可。

2.复方绿茶饮取绿茶5克,橄榄3枚,加水一同煎煮片刻后焖盖,然后待放凉调入少许儿童蜂蜜,分次给宝贝饮用即可。

3.西瓜山药薏米粥取西瓜翠衣(去掉绿色硬皮的西瓜皮)100克,山药50克。然后,加薏米200克一同煮粥给宝贝食用。


 居家推拿

1.揉小天心30-50次(位于大小鱼际交接之凹陷中),可以达到清热疏风作用。

 2.运内劳宫3分钟(劳宫位于掌心正中,屈指当中指尖下取穴),可以达到清热除燥作用。


《妈咪宝贝》爱心提示:

1.对于患病宝贝,一定要从发病开始隔离7-10天,以免传染其他孩子。

2.饮食宜清淡无刺激性,忌食辛辣、鱼、虾、肉类等易使病情加重的食物。

3.饮食温度不宜过高,食用过热的食物可以刺激破溃处引起疼痛,不利于病变愈合。

4.虽然手足口症类似水痘,一般能很快痊愈,但也不可掉以轻心。妈咪要细心呵护,注意预防隔离,以防扩散流行。

5.当妈咪不能识别这种病时要去看医生,对可疑者要早诊、早治、早隔离,直到皮疹完全消退。

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